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작성자	김*선 [조회 : 56]
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오늘의 영단어 - ventilation : 통풍, 환기, 자유토의 오늘의 영단어 - cheering crowd : 환호하는 군중 자기방어력을 높이는 방법은 체액을 pH(산성도) 7.4 정도의 약알칼리로 유지하는 것이다. 그렇게 하려면 알칼리성 식품을 많이 먹고 산성 식품의 섭취를 적당히 줄여야 한다. 알칼리성 식품은 칼슘이 많이 들어 있는 음식이다. 즉 현미, 잡곡, 채소, 산나물, 생과일과 미역, 다시마, 파래, 톳 등 해조류이다. 그리고 알칼리 이온수를 많이 마시는 것도 좋다. -김정문 오늘의 영단어 - jungle : 정글, 무법지대 오늘의 영단어 - intimidation : 위협, 협박 오늘의 영단어 - live-in girlfriend : 동거녀 신주치레하다가 제(祭) 못 지낸다 , 겉치레만 하다가 정작 해야 할 일을 못 함을 비유하여 이르는 말. 입으로 읽지 말고 뜻으로 읽자. 뜻으로 읽지 말고 몸으로 읽자. -법구경 오늘의 영단어 - appendix : 충수 오늘의 영단어 - SBS : Seoul Broadcasting System : 서울 방송